今日咨询感悟:

有一小女生，成绩优异，由于疫情期间想减肥，因此形成了神经性厌食症，现在说一说具体表现:刚开始孩子表现为呕吐，住医院一个月，呕吐好了。但是由于胃总有饱胀感，无法进食，身体迅速消瘦。家长就带去做胃镜没有问题，而后又吃了50副中药，仍然没有任何改善。后有医生建议看看心理医生，吃的心理疾病药物，现在体重已恢复。但是心理药物有极大副作用，嗜睡和严重掉头发，本人不想再吃药，因此，来我所寻求帮助:如何练习心理操作方法，将药断掉后，心理疾病不再反复。对于我们来说，只要信任我们，只要能语言交流，只要能练方法，无论多重的心理问题都没关系，只是时间长短的问题，因为我们知道心理问题形成的根源，摸清了它的总规律。心理问题是可逆的，大家都不要害怕和惶恐，我们会帮到大家。在此，温馨提示:女孩子们爱美减肥不反对，但千万不要用节食来达到目的，因为吃饭是我们身体获取必须的营养物质的基础，不可短缺。我们可以通过吃饭吃8成饱，加大运动量，让脂肪变成肌肉，方是正确的减肥方法。

                                                                                                                               ——洛阳东方心理学研究所